Утренняя пробежка

Осознал недавно, что практически под домом-то у меня стадион. Что дает мне большие возможности в поддержании формы. А учитывая свободный рабочий график, можно сказать, что условия идеальные. Проснулся когда захотел и посчитал нужным, посетил стадион, и заряжен на весь день.

Далее идет всем знакомая ситуация. Завел листик, где можно отмечать по дням свои достижения. Придумал нехитрую систему записи, где видно, насколько продвигаюсь в восстановлении какой-никакой формы. Несколько ежедневных утренних пробежек, совмещенных с турниками, и конец. Очередная попытка закончилась поражением.

Но! Так только казалось.

Потом я подумал: а зачем, в конце концов, бегать каждый день? Только желание отобью, как во все прошлые разы. Да я и не тороплюсь к сдаче каких-то нормативов (хотя, конечно, знаю, какой именно результат хочу достичь). И стало мне сразу гораздо спокойнее. Зная, что рано или поздно необходимость совпадет с желанием, я могу с некоторой уверенностью утверждать, что бегать буду.

Так и есть. Моя заветная бумажка мне сейчас показывает, что я на пути к успеху. Хотя, конечно, еще далеко. Пока что бегаю раз в неделю. Смейтесь, смейтесь...

Зато я внес в пробежку элемент, который мне очень нравится и помогает захотеть посетить стадион. Это — стометровка! После бега трусцой и турника я отдыхаю немного, иду к белой линии и после пары секунд в положении "на старт" (здесь всегда откуда-то появляется адреналин — наверное подсознательно вспоминается физ-ра в учебных заведениях, где бегали по двое) и потом стараюсь рвануть так, как будто впереди меня ждет прибавка к зарплате.

Раз в неделю, конечно, не дает ощутимого прогресса. Но это уже не ноль. Чему я очень-очень рад.